Seit Wochen ist es kalt – grau – still.

Viele Menschen setzen sich Ziele – und verlieren sie dennoch aus dem Blick.

Manche Geschichten begleiten uns ein Leben lang. Nicht, weil sie oft erzählt werden, sondern weil sie etwas in uns verankern.

Weihnachten ist für viele Menschen eine Zeit großer Sehnsucht nach Nähe, Verbundenheit und Harmonie. Gleichzeitig bringen die Feiertage oft Familienkonflikte, Missverständnisse und alte Spannungen schneller an die Oberfläche als im Alltag. Zu kaum einer Zeit im Jahr treffen Nähe, Erwartungen und alte Familienmuster so stark aufeinander wie in der Familienzeit zu Weihnachten. Viele Menschen verbringen in dieser Zeit mehr Stunden mit Verwandten, denen sie im Alltag eher aus dem Weg gehen. Das kann die emotionale Spannung erhöhen und den Wunsch nach harmonischen, konfliktfreien Festtagen besonders groß machen.

Weihnachten ist für viele Menschen eine Zeit, in der Beziehung und Nähe gefeiert wird – und gleichzeitig eine Zeit subtilen Drucks. Kaum etwas macht das deutlicher als das Thema Geschenke. Denn Geschenke sind mehr als nur Dinge – sie drücken Beziehung, Wertschätzung und innere Haltung aus.

Viele Menschen erleben derzeit eine diffuse Erschöpfung und eine gedrückte Grundstimmung. Nicht unbedingt, weil im eigenen Leben gerade alles schwierig wäre, sondern weil die Welt im Außen spürbar unruhiger geworden ist. Nachrichten von Krieg, Gewalt, Naturkatastrophen oder Terror sind allgegenwärtig – auf dem Smartphone, in sozialen Medien oder in den täglichen Nachrichten.

Viele Menschen wünschen sich eine einfache Antwort, die das Leben spürbar erleichtert. Ein Gedanke, ein Impuls – und plötzlich soll alles leichter gehen.

Advent 2025 – Zeit für Rückblick & Visionen: Advent kann so viel mehr sein als Glühwein, Kerzenschein und Weihnachtsmärkte – nämlich eine bewusste Zeit der Reflexion und Orientierung. Wer sein Mindset stärken und seine Resilienz trainieren will, kann die Wochen am Jahresende bewusst nutzen, um Visionen und Werte für das private und berufliche Leben zu entwickeln.